足裏痛い原因とは｜学芸大の美容整体サロン

2022/06/01

むくみ・疲れ・痛み

おはようございます。

目黒区　歪みケア専門店Kissaco恩田です。

夕方になると足裏が痛すぎてもみたくなる、足裏がだるい

足裏がピーンと張っていてふくらはぎも辛い

などのお悩みはありませんか？

足つぼのマッサージに行っても楽にならないのだとしたら

それは足根骨の歪みが原因かもしれません。

足は27個の骨で出来ています。

そして土踏まずがあるようにアーチと呼ばれる

浮いた部分が3か所あります。

アーチの役割としては

１．着地の衝撃を和らげる

２．着地したときにしなって

ポンプの役割をすることで血液を心臓に戻しやすくする

ということです。

ハイヒールや固いスニーカーなどの影響で

ほとんどの方が土踏まずが少なくなっていて

アーチが崩れています。

これは関節がズレてしまっている状態です。

そうすると、歩く度に衝撃が足に打ち付けられて

足裏が疲れたり痛くなってしまいます。

当店では足根骨矯正を行っています。

そして根本改善のセルフケアを学ぶコースでも

自分でできる足根骨矯正を教えています。

これを毎日行うことで

すらっキュッとした脚になります。

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