東横線沿線の歪みケア整体サロン｜鎖骨が見えない理由とは

2022/05/11

ボディメイク

おはようございます。目黒区　歪みケア専門店Kissaco恩田美香です。

鎖骨が見えないのは太ったから？

と思っている方へそれは全くの誤解であることの説明です。

鎖骨が見えなくなったと気にしている方は

鎖骨の下が痛くなったりしませんか？

それは鎖骨が本来の位置より上に上がっていて

その部分が引っ張られて凝っているからです。

盛り上がって厚みが出ている場合もあります。

厚みが出ると逞しさにつながってしまいますね。

鎖骨周りは華奢だと『痩せた？』と言われます。

鎖骨が上に上がってしまう原因は

『顔が前に行っている』からです。

顔が前に行くと鎖骨が上に上がり、埋もれてしまいます。

なので鎖骨を出したかったら

首に頭をちゃんと乗せてあげる必要があります。

ほとんどの方は首に頭がちゃんとジョイントされていません。

付け根がズレています。

首に頭が乗っていないから

肩凝りや首こりを引き起こしてしまいます。

頭が落ちないように首肩の筋肉がぎゅっと支えているからです。

肩こりや首こりを感じている多くの場合、

筋肉そのものが凝っているのではなく

引っ張らていることがほとんどです。

『首に頭をちゃんと乗せる』ことが出来ると

首肩こりの７０％～８０％は楽になります。

当サロンでは首に頭を乗せることを教えています。

毎日自分で行えば

鎖骨はキレイに見えるようになりますし首も長くなります。

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