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2024/04/27
固くなった脂肪を柔らかくするマッサージ効果とは｜下北沢で痩身をお探しなら是非当店へ
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2022/10/22
ブログ
こんにちは。
マッサージや整体で脂肪は減りますか？というご質問がありました。
硬くなった脂肪を柔らかくするというのは
エステなどの揉み解しでは出来ると思います。
でもその先の脂肪燃焼させるのは筋肉の役割ですね。
なので皆さん筋トレに行くのだと思うのですが、
ムキムキになりたいわけではないと思います。
そこまでの筋肉がなくても
歪みを整えて筋肉と脂肪を密着させてあげれば勝手に燃焼しだします。
当サロンの整体ではそれが可能です。
まず身体が歪むとどうなるか？
一言で言うと『広がって大きく』なります。
背中が広くなる、肩幅が広くなる
胴回りが大きくなる、脚が太くなる
腕が太くなる
色々ありますが、ボディラインの崩れる大きな原因が
『歪みにある』ことは間違いないです。
何故なら、歪みを整えると身体の細く薄くなるからです。
凸凹がなくなる感じで、スラっとします。
脂肪がなぜつくのか？？というと
日常の偏ったクセやストレスが始まりです。
それは偏った筋肉ばかりを使うことで
骨格が引っ張られ歪みが起こります。
骨格の歪みとはフレームが歪むイメージです。
そして、そのフレームに筋肉がついていると思ってください。
フレームの形が崩れると
筋肉は引っ張られて元の長さが太さを
維持できなくなった結果
正しく使えなくなります。
それだけでなく
偏った筋肉の使い方によって
『筋膜のねじれ』が起こると
筋肉は雑巾を絞ったようになるため、
中にある血管や神経が圧迫されてしまいます。
ここで筋肉は太く短くなり、見た目がたくましくなります。
そしてねじれによって圧迫された筋肉は
老廃物を流すことができなくなり
その結果脂肪になるというわけです。
（※筋肉は肉の塊ではなく
そうめんの束の集まりを膜で包んでいます。
この膜が筋膜リリースで有名な筋膜です。）
歪みを整えるメリットは
骨格をいうフレームの広がりを狭くすることで
華奢な身体を作ることが出来る
そして、筋膜のねじれを整えることで筋肉や皮膚にハリを出し
老廃物を流して脂肪になることを防ぐことができます。
もともとあった脂肪も筋肉が元気になることで燃焼しやすくなります。
あとは身体の前後左右のバランスが整うことと可動域が広がることで
正しく歩いたり姿勢が良くなるので
使うべき筋肉をスムーズに使えるようになります。
身体が歪んだままですと、偏った身体の使い方になるため
一箇所に負担がかかって疲れやすくなったり
肩こりや腰痛などの痛みを起こしやすくもなります。
そうなると朝から疲れていてやる気が出なかったり
楽しく毎日を過ごせなくなってしまいます。
身体のラインを整えること、疲労や痛みを解消させること
こう見ると歪み矯正にはさまざまなメリットがあります。
どこへ行っても改善しない健康や美容のお悩みを解消しています。
是非一度ご来店ください。
お待ちしております。
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世田谷区三軒茶屋
小顔・猫背・痩身根本改善
歪み根本改善専門キッサコ
セラピスト恩田美香
リンパマッサージ/小顔/姿勢改善/痩身
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